真的要生了？教你几招分辨真假分娩乌龙

十月怀胎分娩时，有些紧张焦虑的孕妈有一点“肚子疼”，都是会惊惧的大喊“快生了!快生了!”让自身和父母往返奔忙和焦虑不安，可这真的是快生了吗?让我们来揭密真假临产征兆，让孕妈能火眼金睛辨真伪。

真正临产的孕妇一般具有以下几个特征：

1、宫缩时间：有固定不动的间隔时间，伴随着時间的变化，间距愈来愈小，每一次宫缩约不断30~70秒

2、宫缩抗压强度：真临产前：宫缩抗压强度平稳提升。

3、宫缩痛疼位置：真临产前：先从背部刚开始痛疼，然后迁移至正前方。

4、运动后的反映：真临产前：无论怎样健身运动，宫缩照常进行。

5、上腹越来越轻轻松松

6、女性分泌物展现深褐色或鲜血

7、趾骨处或腰底一阵阵地痛疼，好像较为有规律性

8、腹部一阵阵地变硬、发紧或隐痛

9、突然有较多的液體从阴道内中排出

10、沒有排便，却有比较突出的尿感

11、觉得到很有精神实质，想完全打扫卫生，想把新生儿出生后的物品再核对一下，这很有可能预兆着你早已进到临产前情况，一些孕妈妈有这类察觉到。

在临产时，孕妈千万不要太过于紧张，因为心里越紧张，越容易影响孕妇的正常分娩，对孕妇和胎儿都容易产生不利的影响。

而且，孕妇和家人们在产前一定要做好必要的准备，适当的减少运动和工作强度，注意一定要休息好，这样分娩时会精力更加旺盛，更加利于分娩。

另外，产妇临产时一定要吃饱，不要想着等生完了再吃，只有产前吃饱了，分娩时才能有充足的力气，使分娩过程更加顺利。