怀孕期饮食需谨慎花茶不可随便喝

现在很多女性朋友特别是一些白领都有喝花茶的习惯，花茶有些有美容养颜之功效，备受广大女性喜爱，但是在怀孕期一定要注意，不是所有的花茶都适合准妈妈们，如果是不注意，严重的时候可能会导致流产或者是出现早产的情况。

今天给各种准妈妈们介绍一下哪些花茶不适合在孕期饮用：

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是很多女性的首选，尤其是在月经期，因为玫瑰花有行气解郁和血止痛的功效。研究发现，玫瑰花有舒张血管、抗菌、抗病毒、利胆等作用。虽未见其有会引起流产、致畸的报道，但本品花香浓烈，可能刺激孕妇神经，引起头痛、恶心、呕吐等，严重时有可能导致胎儿不稳，甚至早产。而且，玫瑰花是活血的，孕妇最好不要喝。

2、雪莲花茶

雪莲花茶也比较常见，雪莲花又名雪荷花、石莲，为名贵中药，有通经活血、暖宫散淤等作用。雪莲花通经活血较强，实验证明，雪莲花煎剂对小鼠子宫有兴奋作用，并且对小鼠各期妊娠、兔早期妊娠均有终止作用。为安全起见，孕妇要严格食用。

3、红花茶

红花一直是打胎常用药物，它有活血通经、化淤止痛作用。现代研究表明，红花成分有兴奋子宫、扩张血管、抗凝血等作用，尤其可导致子宫紧张性收缩，剂量大时还能引起明显痉挛，对已孕子宫的作用更为明显。怀孕女性要严禁喝红花或含红花的花茶，含红花的药物、食品也应禁用。

玫瑰花茶，雪莲花茶和红花茶都是不能随便在怀孕期间饮用的，这些花茶都有通经活血的功效，所以会对子宫造成威胁，一定要慎用，不到万不得已最好远离，为了宝宝的健康。孕期的饮食有很大的讲究在不确定的情况下一定慎用。