我的宝宝五个月，为什么最近吃奶量明显减少了呢？而且开始对奶瓶产生抗拒了，难道这就是传说中的厌奶期？宝宝厌奶期驾到，妈妈们要拿孩子怎么办呢？随小编一起去了解下吧。
宝宝厌奶期是怎么回事？
宝宝在4~6个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，不再像前面三个月那样专注吃奶，而是吃吃停停，并且很容易因外界干扰而停止吃奶，这是宝宝常有的“厌奶”现象。医学上称四五个月宝宝的这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是宝宝正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应有的生长发育，也没有证据显示会影响智能发展。所以，妈妈们不必担心。
宝宝厌奶期
引起宝宝厌奶的原因有以下几种：
1、注意力分散
婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。有一些好奇宝宝，只要周围有声响、有人走动，就停止吸奶，显然其他事情对他说来，比吃奶有趣多了。
2、生理因素
当宝宝厌奶时，也要注意观察一下，是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状，应该立刻就医治疗。
3、心理因素
由于从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，这也是宝宝在提醒爸妈，该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物，便会逐渐恢复胃口，如果宝宝活动力佳、精神也好，只是食欲稍差，爸妈并不用太担心。另外，4个月之后开始为宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“奶”这种单一口味的东西。
8招搞定宝宝厌奶期
第一招：营造安静的用餐环境
这个阶段的宝宝对所有的东西都充满好奇，任何声音动静都会分散宝宝的注意力，所以要尽量营造柔和、安静的进食环境，有条件的情况下，喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝，喂奶的小环境光线可以暗一点，最好没有嘈杂声音的干扰。
宝宝厌奶怎么办
第二招：适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。
第三招：选择适合的奶嘴
市场上那么多的奶嘴，形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要，一定要找到最适合的那种。有的宝宝厌奶可能是因为奶嘴的口径大小不适合吸吮，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。
测试奶嘴口径的方式为，把奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，标准口径的牛奶会成水滴状陆续滴出，通常最佳的速度是1秒1滴，奶水滴得太快或太慢都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。
第四招：不要随便更换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了？然后马上更换别的奶粉，如果宝宝平时所喝的牛奶口味或成分忽然被更换了，容易引起宝宝拒绝喝奶的行为，所以当父母们考虑替宝宝换奶时，须采用渐进式的添加方式（每天添加半匙新奶粉直至全部更换为止）。
第五招：不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
宝宝厌奶
第六招：改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
第七招：喂奶室温要适宜
天气太热，宝宝的食欲下降，也会导致厌奶。这种情况下，注意使用空调给室内降温，勤洗澡，宝宝慢慢适应之后，食欲就会逐渐得到改善。
第八招：轻松对待厌奶
照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
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