给宝宝补钙，宝妈们不可盲目行事

缺钙是目前我国婴幼儿的共性特征，因为饮食的缺陷以及吸收的问题，我国约有95%的儿童存在不同程度的缺钙，可见我国儿童缺钙情况十分严重。好多家长也意识到了这一点，从孩子出生不久就开始让孩子服用鱼肝油，为孩子补钙。可是，家长不了解的是，宝宝缺钙程度不同，选择的补钙产品也会有所差异。

尽管每个宝宝都要补钙，但补多少，怎样补，却要因人而异，因此，宝宝补钙不可盲目，需遵医嘱科学补钙。

首先要看宝宝是否缺钙，是预防性还是治疗性补钙。不同性质的症状需要选择对应的补钙产品才能取到理想的疗效，而补钙产品通常分为营养品、保健品和药品三类，我们要如何区分呢?

一般来说，健康的宝宝可以选择一些营养补充剂，能够补充因膳食摄入不足而缺乏的营养成分，改善身体的营养状况;而保健品类的钙剂，能调节人体的机能，可以起到用来保健和作为辅助治疗作用的，但不以治疗疾病为目的;药品类钙，则适合用于预防、治疗、诊断疾病的，是有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，适合缺钙严重的宝宝，不适合日常补充。

在民间和网络上，有许多判断宝宝是否缺钙的经验之谈，譬如夜间盗汗、烦躁、夜啼、枕秃、抽搐、驼背、鸡胸、方脑袋、罗圈腿、出牙晚、生长迟缓、食欲不振、免疫力下降、智力发育低下等，这些主要是依据缺钙影响宝宝的生长发育，在身体和精神上出现的一些症状来判断的。

这些方法有一定的道理，但不一定准确，家长不可凭此就想当然的认为宝宝缺钙。小编建议，如果宝宝出现类似症状，家长可带宝宝到医院做相应检查，并在医生的指导下科学补钙。