孕妇如何排胎毒

孕妇排胎毒可以选择多喝水方式，或者适当喝绿豆汤、菊花茶等，需要根据个人的身体情况和胎儿发育情况选择。

1、多喝水：水在人体内起了特别重要的作用，在孕期多喝水能增加身体基础代谢，有助于尿液排泄和身体发汗，能促进孕妇排胎毒；

2、绿豆汤：绿豆汤能起到清热解毒效果，可以帮助排出体内的毒素，孕妇可以适当喝绿豆汤排胎毒，但是平时尽量不要喝得太多；

3、菊花茶：孕妇排排毒也可以适当喝菊花茶，菊花茶能起到清热解毒效果，属于比较常见的茶饮，能帮助改善怀孕期间身体上火和毒素堆积症状，要控制好饮用量。