适量喝葡萄酒有助于产后恢复

近期有一项科学研究表明：喝葡萄酒有益于新生儿妈妈们的产后恢复。其实在之前就一直有人对葡萄酒帮助产后恢复持友好的看法，那么这种说法到底是不是真的呢？本文就主要介绍一下专家对这个问题的解释。

专家意见：葡萄酒除了酒精浓度低、口感好外，的确对一些病症有避免和治疗作用，这也是近几年来葡萄酒销量猛增的一个重要因素。

喝适量的葡萄酒有助于产后恢复

近期，记者从在中法庄园从事技术支持工作的法国籍顶级酿酒师尼古拉先生那里得知，在他太太生产后，他赠送给太太的第一份礼物就是两瓶质量上乘的波尔多红葡萄酒。他太太通过饮用葡萄酒在产后身体也得到了较快的恢复。而为什么会这样呢？尼古拉先生给出了具体的解释。

“事实上，高质量的红葡萄酒中富含大量的铁元素，这种元素对女性的身体有非常大的益处，可以起到补气、补血的作用，使产妇的脸色愈来愈红润。此外，女性在怀孕期间时身体内的脂肪会因为一些原因而变多，在生产后身体条件允许的情况下喝一些葡萄酒是好的，因为葡萄酒中的抗氧剂可以有效防止体内脂肪的氧化堆积，对妈妈们身型的恢复也有很大的帮助。”

可能有的人会问，葡萄酒终归是酒，正处于哺乳期的女性到底能不能喝呢？北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳医生在接受记者采访时表明，其实葡萄酒中的酒精含量并不是很高，产妇生产完后是可以适量喝一点葡萄酒的，但是不宜过多，每天最多可以喝大约50毫升。如果有酒精过敏的现象，那就千万不要喝葡萄酒了。

同时正处于哺乳期的妈妈们也应该要在已经完成哺乳后再喝，这样到下一次喂母乳时，身体里的酒精大部分都已经消化降解了，酒精就不会通过母乳传递给宝宝，对小宝宝的身体就不会有太大的伤害。

除上述功效外，葡萄酒除蕴含身体必须的8种氨基酸外，还富含原花青素和白黎芦醇。原花青素可以很好地保卫心脑血管，白黎芦醇则可以杀死癌细胞。目前越来越多的科学研究显示，每日喝一定量的葡萄酒也可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病的发生，所以喝生产完后的妈妈们是可以饮用适量的葡萄酒的，并且还有助于妈妈们的产后恢复。在这里还是要提醒大家一下，购买葡萄酒时一定要选靠谱、可追溯产地厂址的厂家，这样才能保证货真价实，不上当，而且保证一定的质量。高品质的葡萄酒是完全由葡萄发酵而成，味道有一点酸、微甜，沒有任何添加剂。那种喝起來比较甜的葡萄酒，一般都加了很多糖，大家还是少买、少喝为好。

小贴士：葡萄酒如何保存？

葡萄酒贮藏环境的温度最好维持在11度左右。不然如果贮酒的环境温度变化非常大的话，不仅会损坏葡萄酒的口感，而且瓶盖在热胀冷缩的作用下会受到伤害而出现渗酒的情况。因此贮酒的环境应该维持在5度到20度之间。