孕妇手臂酸痛是怎么回事

如果孕妇手臂酸痛可能是腕管综合症。腕管综合症是正中神经通过腕管时受到压迫产生的激惹症状。临床多表现一侧或双侧的手指发麻、疼痛或伴有腕、指关节的肿胀。夜间和清晨症状最重，适当抖动手腕可以减轻。孕期妇女的骨关节可受到妊娠期体内松弛素和黄体素大量增加的影响，由此引起骨关节部位水纳潴留而致附近软组织水肿，并形成对神经的压迫。腕管内正

中神经受到压迫的可能性大，机会多，因此发生腕管综合症的几率高，由于孕期腕管综合症的本质是体内激素的孕期特殊变化所致，属于功能性变化，一旦终止了妊

娠，便可随着体内激素的变化而恢复正常，产后自愈率高，预后较好。

为此您可以采取下面缓解酸痛：

①适当减少摄盐量，饮食宜清淡；

②每日1－2次用热毛巾热敷或将双手放在温热水中浸泡十余分钟可减轻局部刺激和疼痛；

③口服维生素B1、B6和肌注维生素B12，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等，有助于营养神经，改善症状。还可以做一些运动，手部合十，将手腕下沉至感觉到前臂有伸展感，停留10秒钟，重复以上动作2-3次；接着再将手指转向下，将手腕提升至有伸展的感觉，亦重复动作2-3次。