儿童缺锌的10个表现是食欲下降、消化功能降低、免疫力低下、睡眠质量不好、皮肤粗糙、口腔溃疡、营养不良、缺钙、缺铁、智力发育迟缓等。
1、食欲下降：缺锌的时候孩子可能会出现挑食偏食，甚至有异食癖，食欲也会明显的降低。
2、消化功能降低：一部分孩子会出现腹部不适或者是腹部胀痛，消化的能力下降。
3、免疫力低下：很容易发生呼吸道感染或者是消化道感染，因为消化能力跟食欲都会降低，不能够摄入充足的营养，免疫力也会下降。
4、睡眠质量不好：会出现睡眠不安，孩子总是半夜哭醒。
5、皮肤粗糙：皮肤看起来比较粗糙干燥，而且头发的颜色发黄，伴随着脱发。
6、口腔溃疡：缺锌的孩子会诱发口腔溃疡，从而出现舌炎或者是口角炎。
7、营养不良：一部分孩子的体重和身高跟同龄的孩子比起来低了很多，因为缺锌的时候会出现营养不良。
8、缺钙：可能会出现维生素D缺乏佝偻病。
9、缺铁：经常营养摄入不足会引起缺铁性贫血的发生。
10、智力发育迟缓：缺锌之后没有得到有效的治疗，持续时间很久，可能会引起智力发育缓慢。