女性在怀孕的时候，要注意很多问题，尤其是在饮食上，使得不能随意的乱吃，否则对自身健康的损害是很大的，同时对胎儿的成长也是有着很大影响，那在这个问题上也是女性要注意的是，那女性怀孕18周的时候，也是要注意身体各方面，这个时候宝宝基本发育成形。
那很多女性对怀孕18周的时候，都该做什么也不是很清楚，所以在面对这样问题的时候，不知道该怎么做好，女性怀孕18周的时候，要怎么做对自身有保护呢?
怀孕18周：
怀孕18周胎儿薄薄的皮肤下的血管清晰可见，耳朵已长到正常的位置。他(她)的
胸脯不时地鼓起来、陷下去，这是胎儿呼吸的表现，但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。此时宝宝的肺部正在发育，肺泡还未发育成熟，还不能工作。胎儿的指尖和脚趾上的肉垫已经形成。
此时胎儿非常活跃，经常戳、踢、扭动和翻转。现在你应该坚持有规律地数胎动了，时间最好固定在每天晚间8-9点，胎动一般平均每小时3-5次。每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想象胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流。
胎儿18周的时候建议您到医院做一次全面的检查，通过B超您可以看到宝宝各种姿势和运动时的动作如踢，摸，滚动，吸吮手指等。千万别错过了这样的机会，和您的丈夫一起分享这快乐幸福的时光吧!可能的话，向医生索要B超图，这可是宝宝的第一张照片呀!这时候也是您和宝宝交流的大好机会，宝宝在您的肚子里面可什么都知道，您只要和他(她)说话，他就会做出相应的反应。