新生儿一觉睡多久正常

生完孩子后，很多妈妈除了在修补本身的身体外，也特别关心宝宝的情况。很多妈妈也還是一胎，没有多少钱工作经历，常常这一也不知道，哪家也不知道，很是苦恼。就比如很多妈妈都要想了解月子里宝宝一觉睡多久才算作一切正常的？

月子里宝宝一觉睡多久

这么大小孩子总体每天需要大约16-20小时以上睡眠，睡觉时间长绝大多数是一切正常的，如果能自然覺醒就并并不是人格缺陷，但那麼小月小孩子也需要保证一切正常吃奶，倘若小孩子持续睡眠过长，一般超过六小时，就可以适当勾起进奶。

如何让小孩睡地更温暖

1、居住地理环境。新生儿卧室理应干净、不吵，合理布局清雅，太阳光比较充足，要有窗帘，新生儿一天睡觉时间多，在白天睡觉的话，稍微拉一下窗帘，让房间内灯源绵软点。有标准的话，保持房间温度在26度左右，房间内不能过多的噪音，那般的自然环境有利于新生儿睡觉。

2、冷热医护人员。太热或太凉都是使婴儿睡觉不踏实。小孩体温调节专业能力比较差，因此，冬天妈妈要给宝宝穿又轻又能防冻保暖的，夏天要高溫降暑，最好房间能开冷气机，平时要根据平均气温的变化马上给宝宝调节衣服和裤子。温度合适，小孩睡得更香。

3、皮肤护理。新生儿皮肤细嫩，非常容易危害，因而医护人员宝宝的状况下姿态要温和，服饰要较为比较宽松，颜色要柔软，最好是纯棉的，不宜钉扣子或用曲别针。较为比较宽松的衣服和裤子宝宝服装入眠不易影响宝宝呼吸。

4、脐带护理。新生儿一般是1-2个礼拜内胎宝宝胎儿脐带会往下掉，在胎宝宝胎儿脐带未往下掉前，每天用75%的酒精清理肚脐眼一次，接着用杀菌消毒纱布盖上，无须放宝宝到盆内冼澡，防止感染，此时爸爸妈妈姿态要轻，无须伤到宝宝。脐带脱落后，可以不用纱布，但尽量保持小宝宝肚脐干燥清除，冼澡的状况下可以贴肚脐贴。发现肚脐眼有发胀或有分必物，爸爸妈妈要就算进行消炎处理。给宝宝洗干净，身体爽爽的，便会好看得睡上一觉。

5、要保证宝宝有充足睡眠。经常变换新生儿的睡姿，以防止头部变形。宝宝一开始入眠头是变为左侧的，过一个半钟后，妈妈可以变换一下头部，换到右侧睡。

月子里的宝宝多睡一会是很一切正常的，妈妈们不需要太过忧虑，但是呢，也要做好上面谈及的好几个方面，让小孩睡的更温暖，更加身体健康的成材。妈妈们还可以更舒心。平时本身也要多关注宝宝的睡眠，那般才能够更强的掌握宝宝的变化，就算做出体现。