很多新生儿都比较喜欢趴着睡。喜欢这种睡姿一般都是出于两种原因,其一是这样睡有安全感,其二是趴睡可以在一定程度上缓解其肠胃不适。所以说,新生儿趴睡是有一定的好处的。但是新生儿并不适合过长时间的趴睡。那么,新生儿趴着睡觉多久是比较合适的呢?下面将对此进行介绍!
一、新生儿趴着睡多久合适
妈妈们可以让宝宝趴着熟睡两个小时左右的时间,但是一定要在旁边守着,不可以独自留宝宝一人睡觉,这时的宝宝还很脆弱,趴着睡容易堵住口鼻,造成窒息。两小时以后妈妈一定要把宝宝改为卧位的姿势或者仰卧的姿势,不能让宝宝长时间保持一种睡眠姿势。
二、新生儿趴着睡的益处
1、新生儿趴着睡更香甜
其实喜欢趴着睡的新生儿并不少,趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像,有安全感。
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时,人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面,不易受外界的任何干扰,如同又回到子宫内胎儿的姿势般,所以新生儿趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。
趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多,以呼吸生理学立场而论,趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡,呼吸的功能最理想。
三、新生儿趴着睡的坏处
虽然新生儿趴着睡优点挺多的,但是缺点也有。父母不容易观察宝宝的表情;新生儿口水易外流;而最重要的是,口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难,甚至引起窒息。
此外,因为新生儿的头较重,颈部肌肉较弱,手也不够有力,一般人很容易做到的转头或抬头动作,对婴幼儿却很困难。所以,万一呕吐或有毛巾、枕头阻挡口鼻的呼吸,将因不能立即自行有效移开而造成呼吸障碍,甚至导致窒息死亡的意外。