腹直肌分离1指正常吗

腹直肌分离1指正常，腹直肌分离通常在两指以内都是正常的情况，是因为复白线和腹部组织连接在一起以后形成的。

腹直肌分离比较严重时，通常是因为在怀孕以及生产过程中，因为子宫过度膨胀，将腰部肌肉群撑开以后引起的腹直肌分离症状，还可能是新生儿出生体重较大或者是剖腹产导致，不排除是怀孕期间体重增加或者是多次妊娠以后出现的。腹直肌分离后通常会表现肚子大、腰粗或者是腰部疼痛等，还可能伴随着皮肤上的肌肉松弛，出现肚子隆起，也可能伴随着腹肌无力腰背酸痛，还可能会出现盆腔器官脱垂或者是压力性尿失禁，以及原发性尿失禁等。

腹直肌分离以后需要选择体格检查，通常是医生用手指在脐部上初次测量两侧腹直肌内缘距离，还可选择超声成像、CT检测以及核磁共振成像检测，明确诊断病情。可以选择运动疗法或者是腹式呼吸模式训练，也可以选择手法协助治疗，或者是神经肌肉电刺激疗法，有助于肌肉收缩，也能增强肌肉力量，从而恢复正常的功能。症状比较严重时，还可以选择手术修复方式。