精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性，对于胎儿有伤害的危险，所以很多孕妇产生了孕期可以用精油吗的疑问。是否所有的精油都不可用?一般来说，单方精油的纯度都很高，不适合孕期准妈妈使用，而一些刺激小的复方精油，准妈妈也可以在孕期使用，既养颜还可保胎，不过使用前，一定得在医师指导下进行。
孕妇使用精油的作用：
1、精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适。
如初期时的“害喜”症状，如恶心、呕吐、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油，如橘、柠檬、佛手柑，这些精油能够给孕妇带来清新的感觉，激发食欲，让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合，同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮，恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合，更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。
还有，怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛，也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等，都是不错的选择。