看看反式脂肪酸有没有安全摄入量

摄入多少反式脂肪酸是过量？有没有适合于宝贝的安全摄入量？

目前，世界各国就反式脂肪酸的安全摄入量还没有最后定论，许多发达国家对成人的要求标准为：由反式脂肪酸所提供的热量不应超过全天能量摄入量的1%，且总量越少越好，最好是“零”。因此，可以肯定的是：宝贝的饮食结构中，应当尽量规避反式脂肪酸。