宝宝由于出生时间不长，身体还没有完全发育好，所以抵抗力也会比较差。很多宝宝在气温发生变化的时候就会出现各种症状，例如感冒发烧流鼻涕等。对于成年人来说，吃药就可以解决。但是很多药物的副作用太大，而宝宝并不能消化，这时候就可以通过按摩的方法来进行缓解。那么，宝宝上火感冒流鼻涕如何推拿呢？
1、开天门300下
位置 两眉中间至前发际成一直线。
手法：用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线，以拇指指腹，在穴位上做直线推动。
功效：醒脑、镇惊、安神。
2、推坎宫300下
位置： 自眉头沿眉心向眉梢成一横线
手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
功效：疏散解表、提精神。
1、揉太阳2分钟
位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处
手法：用中指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。
功效： 开窍、醒神。
4、擦鼻翼
手法：从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透 ，
要点：鼻涕特别多时，要擦到500-800次，甚至1000次，效果才好。
5 、按摩迎香穴2分钟
手法：用中指或大拇指指端按揉位于鼻翼外缘中点的迎香穴。
要点：揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼两侧，鼻唇沟凹陷的地方。家长用双手四指固定孩子头部，双手拇指按揉孩子的迎香穴。
6、擦脊背工字型10分钟
操作：用按摩油做介质，用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回“工字型”往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度;再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是以热透为度。