喝水一般是可以补充羊水量,羊水是在子宫腔内的胚胎内,是婴儿生长的环境,而喝水是供给母亲肠胃的,吸收后再供给胎儿。
多喝水还可以促进食物消化,加速代谢产物排出体外,清除体内的重金属等有害毒素,增强免疫力、抗病能力,维持有氧呼吸,调节体温,预防缺水导致口干舌燥、皮肤干燥、尿黄尿少等症状。
多喝水还可以改善组织液、血液循环,保持血液酸碱度、黏稠度平衡,但不宜过量饮水,以免体内盐分过度流失,甚至造成水中毒。
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