在哺乳期，宝妈的注意力往往都在宝宝的喂养上，很容易就会忽略掉自身的健康。专家提醒广大的宝妈，这样其实是不对的。哺乳期间宝妈一定要多多的关注自身健康。专家指出哺乳期是乳腺癌的高发时期，宝妈们一定要注意以下的问题：
1、产后护胸不当
没有哪个女性不爱护自己的胸部，但是有些女性认为自己的乳房长得不称心，于是人为的抑制或增大，结果却适得其反，有些女性，生育之后感到过度乳房增大，认为不美观，便使用乳罩予以压迫，殊不知这种压迫法往往会适得其反，一旦解除压迫，乳房立刻一蹶不振耷拉下来。至于采用填充材料来丰乳增肥的人工方式，对健康有着严重的影响。国外有资料统计，硅胶之类的填充物在体内时间长了，容易诱发乳腺癌。
2、不爱哺乳
研究结果显示，女性在生产之后以母乳喂养的时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。通过哺乳可以促使女性的内分泌系统进行调整，使性激素逐渐恢复到平衡状态。资料表明，哺乳次数越多，时间越长，乳腺癌的危险越小，而未哺乳女性的乳腺癌发生率要比哺乳女性高出5倍左右。
3、产后不当挤奶
乳房是个非常娇气的地方。对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人，无法掌握好手法的轻重，多用蛮劲对乳房进行暴力挤压。暴力挤压，不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开，反而还会使乳汁淤积更严重，从而引发乳腺炎，继而导致乳腺癌。此外，对于乳头发生皲裂的产妇，如果按摩者不卫生，会大大增加感染的机会，细菌可从乳头皲裂处进入乳腺组织，从而引发乳腺炎。
专家提醒广大的宝妈，在产后，尤其是哺乳期，宝妈患上乳腺疾病的风险会大大的增加，因此宝妈一定要多多的注意乳房健康。在哺乳期，宝妈们一定不能做上述小编向大家介绍的3件事情，很容易就会诱发乳腺癌，大家一定要警惕。